6 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan

1
188
Manfaat Kunyit
Manfaat Kunyit
POPULER.CO.ID – 6 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Dalam dunia masakan, Manfaat Kunyit sebagai bumbu dapur sangat populer. Fungsinya untuk memberi warna alami pada banyak makanan. Mulai dari tumpeng dan nasi kuning, gulai, rendang, gulai, dan masih banyak lagi masakan yang membutuhkan bumbu-bumbu ini sebagai bahan dasarnya. Tak hanya terkenal di kancah kuliner, khasiat kunyit juga sudah merambah dunia medis lho. Kerabat dekat jahe ini ternyata memiliki banyak manfaat positif untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan berbagai penyakit. <

Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan

Jadi, mulai sekarang Anda harus familiar dengan kunyit, rimpang lucu berdaging kuning yang akan menjadi sahabat Anda untuk hidup sehat dan bahagia. Mari kita lihat manfaat kunyit untuk kesehatan manusia. Apa saja manfaat kunyit bagi kesehatan anda semua? Silahkan untuk membaca artikel kami berikut ini. <

Anti Radang Alami

Jangan anggap enteng jika Anda mengalami peradangan. Ternyata peradangan biasa bisa terus menjadi momok yang menakutkan bagi kesehatan. Mulai dari penyakit ringan hingga berat bisa muncul akibat peradangan. Beberapa penyakit yang akan membuat keder adalah jantung, kanker, alzheimer, hingga penyakit degeneratif lainnya. Khasiat kunyit adalah memiliki sifat anti inflamasi yang bisa Anda andalkan untuk menyembuhkannya, meski disebut-sebut lebih efektif. <

Usir Begah

Manfaat kunyit untuk memperbaiki sistem pencernaan tubuh memang banyak. Selain menyehatkan lambung dan usus, kunyit juga bermanfaat untuk mengeluarkan gas. Sistem pencernaan dapat terganggu dengan tanda-tanda seperti rasa tidak enak dan gas yang berlebihan. Nah, senyawa dalam kunyit memiliki fungsi untuk mengurangi asam berlebih yang juga bisa membuat perut terasa kembung. Untuk mengobatinya, gunakan sesendok bubuk kunyit dan larutkan dalam satu gelas air hangat. Minum secara rutin selama dua minggu dan rasakan manfaatnya. <

Obat luka

Begitu besar manfaat kunyit bagi manusia. Tidak hanya sebagai obat pereda nyeri di dalam tubuh, irisan kunyit juga bisa Anda manfaatkan sebagai obat luka karena memiliki sifat antiseptik dan antibakteri. Manfaat kunyit bisa digunakan untuk membantu mengatasi masalah luka biasa atau luka bakar. <

Diabetes tipe 2

Hari demi hari, diabetes menjadi penyakit yang menakutkan. Sebelumnya hanya identik dengan penyakit usia tua. Tapi semakin hari, semakin banyak anak muda. Faktor keturunan, gaya hidup yang tidak sehat, terutama karena pola makan yang buruk dan terlalu banyak gula mempercepat timbulnya diabetes. Tapi tidak ada penyakit yang tidak ada obatnya. Ternyata salah satu manfaat kunyit adalah melawan diabetes, terutama diabetes tipe 2. Para peneliti menyimpulkan bahwa kunyit terbukti memiliki dampak positif bagi kesehatan tubuh. berurusan dengan diabetes. <

Meredakan Arthritis

Coba tanyakan pada bapak atau ibu yang pernah menderita radang sendi, bagaimana rasanya saat nyeri itu datang? Untungnya, Tuhan membawa kunyit, akar tanaman dengan sejuta kegunaan. Salah satu manfaat kunyit adalah untuk meredakan radang sendi. <

Nyeri Sendi

Kunyit memiliki efek yang lebih kuat daripada obat diklofenak yang biasa digunakan untuk meredakan nyeri sendi. Jika orang tua Anda atau Anda sendiri memiliki masalah dengan radang sendi, tak ada salahnya mencoba meredakan gejala tersebut dengan manfaat kunyit. <

Meringankan Asam Lambung

Semakin sering Anda memasukkan kunyit ke dalam setiap hidangan, semakin besar peluang Anda untuk memiliki pencernaan yang sehat. Sebuah penelitian yang ditulis dalam Systematic Review menyebutkan bahwa orang yang suka mengonsumsi makanan yang mengandung kunyit akan memiliki lambung dan usus besar yang sehat. Sebagai catatan, tidak semua makanan di dunia ini sehat untuk Anda. Beberapa di antaranya mengandung bahan kimia yang dapat membahayakan kesehatan lambung serta mengikis dinding usus. Nah, manfaat kunyit adalah menjadi pelindung perut dengan zat-zat yang dimilikinya. Senyawa ini meningkatkan produksi lendir yang akan melindungi dinding lambung. <

Pencernaan Lebih Lancar

Gaya hidup milenial yang terkadang tidak sehat, terutama terkait makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh, seharusnya membuat Anda memperhatikan kondisi kesehatan pencernaan. Minum air kunyit hangat secara rutin ternyata dapat membantu menjaga kesehatan organ pencernaan. Manfaat kunyit juga dipercaya dapat membantu merangsang keluarnya cairan empedu dalam tubuh.

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here